科普出生缺陷早预防,孕期妈妈要知道

年9月12日是第15个中国预防出生缺陷日。据统计，目前我国出生缺陷的总发生率已达5.6％，大约每30秒钟就会诞生一个缺陷儿，每年出生缺陷儿数量高达80万-万人，出生缺陷已成为婴幼儿死亡的第二大病因，约占19.1％。

出生缺陷又叫先天畸形，是指宝宝在妈妈肚子里就已经发生的形态结构、生理功能代谢异常或代谢缺陷以及精神和行为所致的异常。比较多见的出生缺陷有先天性心脏病、神经管畸形（包括无脑儿和脊柱裂）、唇腭裂、先天愚型，多指（多趾）等。

孕期我们如何预防出生缺陷呢

一级预防

1.早孕期保健及咨询，调整生活习惯、避免接触有毒有害因素；

2.保证孕期充足的蛋白质、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸，保证孕期能量需求。维生素中又已叶酸尤为重要，它可以大大减少孩子发生神经管畸形的风险。除了普通孕妇常规补充ug的叶酸（高危孕妇需要补充4mg）外，在食物中也可以摄取，例如动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、水果及坚果等。

二级预防

主要是对一级预防的补充，其目的是通过产前筛查、产前诊断，发现畸形胎儿或是携带家族遗传病致病基因的胎儿。避免缺陷儿的出生。下面介绍几种常见的检查方法：

1.血清学筛查通过经济简便、无创伤性、便于普及的方法对孕妇进行大面积检测，目前国家卫生健康委员会确定的筛查疾病：唐氏综合征（21三体综合征）；爱德华综合征（18三体综合征）；开放性神经管缺陷；

2.超声检查：孕20-24周胎儿严重致死结构畸形的筛查。包括：无脑儿、严重的脑膨出，严重的开放性脊柱裂、严重的胸腹壁缺损内脏外翻、单腔心、致死性软骨发育不全。医院做系统超声检查；

3.羊水穿刺：孕妇年龄35岁以上或者有其他高危因素的孕妇建议做羊水穿刺，孕18-22周为最佳时间。

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