健康分享得了神经性皮炎,有哪些注意事

神经性皮炎又名慢性单纯性苔藓，是一种主要以搔痒和苔藓样变为特征的慢性皮肤病，常反复发作。症状：苔藓样皮损。神经性皮炎的皮损特征为皮肤苔藓化，皮肤增厚，皮纹加深，皮损区呈暗褐色，干燥，有细碎脱屑，边界清楚，边缘可有小的散在的扁平丘疹。

神经性皮炎症状

中医认识神经性皮炎

往往患者朋友素体阳虚，卫气不固，活动或劳力后身热毛孔疏泄，复感湿寒之邪，瘀阻肌表腠理，闭阻毛孔。湿热侵袭肌肤而发痒表皮组织肥厚浸润，且此病多伴有情志不畅，肝气郁结而致肌表气血运行失调，因此朋友们因情绪波动、压力、过度紧张、等等引起心情烦躁、情志不舒均是直接导致神经性皮炎发生的诱因。

消化系统疾病、内分泌障碍、病灶感染、酒精刺激、衣服摩擦、日晒出汗等局部刺激均可促发本病，使病情加重。

神经性皮炎注意事项

1、神经性皮炎与情绪波动有着直接的关系，尽量避免情绪紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

2、避免用力搔抓、摩擦，切忌热水烫洗等方法来止痒。洗澡时，适宜水温在36-37℃，不去搓揉皮肤患处，减少使用沐浴液的次数。

3、限制酒类、辛辣食物，少喝咖啡、尽量少吸烟保持大便通畅。

适宜吃什么

在饮食方面我们应该注意多食富含优质动物蛋白的食物。主要以动物蛋白为主，比如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋等。多食富含钙物质的食物。

多食富含维生素的食物。维生素可以帮助人们调节身体体质，辅助人们改善皮炎的症状。因此患有该病的人应当多食蔬果，比如苹果、香蕉等，补充维生素。

神经性皮炎治疗后

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