得了湿疹怎么办

原因

1.消化道的屏障发育不全：胃肠道黏膜发育的不好，肠道屏障功能不成熟而出现渗漏现象，导致食物过敏源易于通过肠道粘膜进入体内而诱发湿疹。

2.皮肤的屏障发育不全：婴幼儿的皮肤薄、嫩，皮肤的屏障功能发育的不健全，所以他对外界的气候、环境等因素就会有过度的反应，比如尘螨、花粉、化纤衣服都可能是湿疹的诱发因素。

形态特征

常见地方在前额、脸部，严重者出现在大腿、胳膊，甚至是全身。

1.湿疹刚开始为米粒样大小的红色疹子，散在或密集在一起，一般常由面部开始，以后逐渐增多，并伴有小水疱。

2.水疱破溃后有黄白色浆液渗出，局部皮肤出现潮红。长在头皮上的湿疹，多糜烂流水，结成黄色厚痂；长在面部的，多为淡红色斑，上覆细薄鳞屑或痂皮。

症状及表现

湿疹痒的特别厉害，所以宝宝经常烦躁不安，不断搓擦搔抓，容易出血，易继发细菌感染，导致脓痂。

发病季节

每年三四月份都是湿疹的高发期，尤其是有湿疹病史的，这时候最易复发。随着气温变暖，日晒不当也会诱发湿疹，夏季也要做好适当防护。

发病年龄

通常0-3个月是湿疹的高发期，6个月左右减轻，症状会慢慢消失，1岁左右就很少发生了。

疑问1：宝宝会因吃母乳而起湿疹吗？

专家解答：宝宝湿疹第一和妈妈在外面吃饭是有关系的。因为外面的油炸类或炒菜中亚油酸成分过量，会导致妈妈体内的亚油酸和亚麻酸失衡，宝宝这时候吃母乳就很容易得过敏性皮炎或湿疹。另外也和妈妈孕期缺铁有关系。

疑问2：可以涂抹激素药膏来为宝宝治疗湿疹吗？

专家解答：对于没有渗出，但皮肤表面潮红并且痒感明显的湿疹，在医生的指导下，短期、局部、间断地使用激素类药膏是安全的，但不宜长期使用，以免宝宝对激素产生依赖性，最终导致激素依赖性皮炎，加重湿疹反应。

疑问3：患湿疹期间是否可以洗澡？

专家解答：患湿疹的宝宝是可以洗澡的。洗澡对宝宝的皮肤有保湿和清洁的作用，清洁可以有效减少感染的发生。但妈妈要注意的是洗澡水的温度需要控制在39℃以下，洗澡时间控制在10分钟以内，尽量少用化学洗浴用品（如香皂、沐浴露），用清水洗洗就可以。

疑问4：宝宝患有湿疹后如何治疗？

1、亚麻油内服加外涂

发病期间，可以在患处涂上亚麻油，涂上后半小时，干燥的皮肤就会变柔软，也不会感到痒，慢慢皮肤就会长出新的皮肤。美国FDA食品药品监督管理局公布的α-亚麻酸的功效有一项是：用于皮肤癣和湿疹。婴幼儿补充充足的α-亚麻酸会降低并改善过敏体质与过敏症状。但由于整个身体要重新组织，要将过敏彻底消除需一段较长时间，更要全面性的营养辅助。

2、钙与维生素C

钙和维生素C是非常好的抗过敏营养素，对于治疗与预防都有非常好的效果，都能降低血管的通透性，可以减轻过敏反应。

3、铁

宝宝湿疹的主要原因是胃肠道发育功能不好表现在脸上的反应。而孕妈妈与宝宝缺铁会导致胃粘膜萎缩，消化液分泌减少，消化道蠕动减慢，4个月到3岁的宝宝是医学上的缺铁高发期。

4、一位资深营养师的衷心建议：

宝宝发生湿疹现象，可以给宝宝吃氨基酸螯合铁和氨基酸螯合锌，并给宝宝选择添加了α-亚麻酸成分的乳钙，同时在宝宝患处涂抹亚麻油或橄榄油，一般情况下，五到六个月一定会有惊人的效果。

（此方经过大多数妈咪的亲身证实，真的有效。但受各种因素影响，很多事都存在例外。只是真心想让受湿疹困扰的亲们重见昔日的笑靥，此方值得一试。）

疑问5：湿疹为什么总是反反复复，有没有好的护理方案？

1、宝宝湿疹本身不是由潮湿所致，但潮湿可以促使湿疹加重。所以要注意宝宝身体的变化，不用过烫的水清洗患处，洗澡不宜过频。勤给婴儿换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服最好。

2、湿疹在高温环境中可能加重，给宝宝晒太阳的时间最好选择上午10点前，这时太阳刚出来不久，温度不会太高。湿疹多发在面部，所以最好给宝宝选择手臂和臀部露在阳光下。

3、避免刺激性肥皂，避免接触刺激性物质，不用碱性肥皂清洗皮肤，不使用各类化妆品、香水。

4、剪短宝宝指甲，以免宝宝由于皮肤痒而搔抓，导致皮肤红肿甚至破损而引发感染。

5、观察宝宝饮食。尽量长时间使用母乳喂养的方式≥6个月。不要急于食用固体食物，添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。如果孩子出现了湿疹，母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋以及辛辣的食物，同时还要避免饮酒。

总之，只要合理安排宝宝的饮食，补充充足的营养素，湿疹是可以控制的。即使一时的控制不满意，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

疑问6：湿疹跟过敏是什么关系？得了湿疹，就要进行过敏源排查吗？

大约20%的婴儿会对奶蛋白产生不同程度的不耐受现象，常表现为不同程度的小儿湿疹症状，严重者可出现腹泻，甚至便血。一般婴儿只是对牛奶蛋白不耐受，但个别孩子对母乳蛋白也不耐受。这种不耐受表现多于出生后1~2月开始，逐渐加重。出生后4个月左右往往达到高峰。随着辅食的添加，情况多开始好转，一般2岁左右逐渐消失。但有些孩子皮疹会越来越重，今后出现食物过敏、过敏性鼻炎，甚至过敏性哮喘。小编建议，为了防患于未然，最好在1岁内每3个月做一次检查；1-3岁每半年1次；3岁以上每年一次。及早发现及早治疗，很多疾患都是在和时间比时间。

王麒翔改革顾问培训工作室

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