宝宝患湿疹别害怕，小妙招轻松预防过敏性皮

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湿疹

过敏性疾病

病情特点

婴儿湿疹俗称奶癣，是2岁内宝宝的常见疾病，尤其是1岁内最为常见，约占80%。

婴儿有异常过敏体质，某些食物、温度、紫外线、日光、动物羽毛、肥皂、寒冷、湿热，或者接触丝织品、人造纤维都能诱发湿疹。婴儿湿疹病情迁延。还会为今后患过敏性疾病留下隐患，因此正确防护是关键。

婴儿湿疹多于春季多件，皮疹大多发生在面颊，额部、眉间、头部，严重时躯干四肢都有，容易反复发作。

最初表现为宝宝的面颊发痒，皮肤发红，继而出现较密集的小米粒样皮疹，即红色丘疹或疱疹，后融成片，水疱破后流出黄色渗出液，水干后结黄疤。皮损常常是对称性分布。

湿疹重时不要洗澡，最好不洗头、洗脸；平时洗澡时水温不宜过热，不要勤洗澡，不要用肥皂。

宝宝的用具单放，专用。

皮肤保持清洁，皮面搔抓、晒太阳、吹风。

患湿疹期间，最好把宝宝的指甲减短，或用纱布把手包起来，以防抓破皮肤引起感染。

皮面毛织品、胶布、新衣服直接与皮肤接触。

给宝宝穿透气柔软的棉布衣服，勤换洗尿布，勤换衣服，衣服不要穿太紧太厚。

湿疹期间不要接种疫苗。

食物是引起湿疹的重要原因，对有过敏性体质的宝宝，最好的预防方法就是纯母乳喂养。

A：无母乳时

如果怀疑宝宝对牛奶过敏，又无母乳，可改用豆奶，或将牛奶加热多煮些时间，使牛奶蛋白变性以减少过敏，如果添加蛋黄、鱼、虾，宜推迟到7个月以后，增添辅食要由少到多。一种一种食物慢慢添加，以便观察宝宝对何种食物过敏。

B：已患湿疹时

避免食用鱼、虾、蟹等海鲜产品以及刺激性比较强的酸辣食物，给宝宝多吃些清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食品，

如豆制品、胡萝卜、瘦肉、绿叶蔬菜、苹果等，调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏性反应，宝宝的饮食尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等加工食品。

荷叶粥

原料：粳米50克，鲜荷叶1张。

制作方法：先以常做法煮粥，待粥将煮熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食用时可加少许糖。

功效：对有过敏性皮肤反应的宝宝，可以减轻宝宝过敏性体质皮肤反应。

爱是一辈子的呵护，陪伴是最大的幸福！

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