皮炎和湿疹经常被放在一起提到,它们指的是一种皮肤炎症,表示皮肤对于化学制剂、蛋白质、细菌、真菌、干燥的气候等的过敏性反应。这些物质可以来自外部如洗涤用品,也可以来自内部如吃的海鲜、药物等。也有些湿疹、皮炎的病因不明。患湿疹、皮炎的人本身是一种过敏性的体质,这种过敏性体质是父母遗传的,它们在皮肤上表现的是湿疹、皮炎和荨麻疹。
湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤问题,很多家长以为它是种单一疾病,实际上它是一大类皮肤疾病的统称,包括特应性皮炎、接触性皮炎等等。最初的表现常常是皮肤发红、干燥,有时出现一些小小的水疱,宝宝会觉得痒而忍不住去摩擦,皮肤破损后会流水出来,看起来很让人心疼。
如果湿疹反反复复持续很长时间得不到有效治疗就会转为慢性,即皮肤变厚、干燥、形成突出表面的粗糙痂皮。
如何应对湿疹?首先我们要知道,湿疹并不是因为皮肤太“湿”了才生病,相反,湿疹本身会造成皮肤干燥,而皮肤干燥又会加重湿疹症状,形成恶性循环。所以做好皮肤保湿是护理的重中之重:
1.每天都应该给宝宝抹上足够的润肤露来减轻皮肤干燥、瘙痒。
2.洗澡时减少或避免使用沐浴露,洗完澡后应趁着皮肤还未完全干燥就及时抹上润肤露保湿。3.母乳喂养有助于降低宝宝湿疹的风险。4.选择柔软透气的衣服,避免羊毛制品等粗糙易摩擦皮肤的衣服。5.不要忌讳使用药物。含糖皮质激素类的软膏能迅速有效控制湿疹症状,遵医嘱使用能减轻宝宝的痛苦。6.避免接触二手烟、三手烟。
治疗和预防的关键在于保湿很多人认为湿疹是由于皮肤太湿造成的,其实恰恰相反,患了湿疹,皮肤要经常保持滋润才行。
最普通的润肤霜,十几块钱一管,非常的便宜。对付湿疹,60%靠润肤,40%才需要药物。很多湿疹光是用润肤就能治好,都不需要用药。
皮肤是人体的屏障,干燥的空气会让皮肤出现裂缝,这时候过敏原就会趁虚而入引发皮肤的过敏反应,引起湿疹。所以最简单的办法就是把裂缝堵上,大量地用润肤霜。
湿疹是皮肤表面屏蔽功能障碍——缺乏保湿因子引起的,所以治疗和预防的关键是皮肤的保湿。
1、洗澡时间宜短不宜长
可以每天或隔一天给宝宝洗澡,但不管是泡澡还是淋浴,时间不要超过10分钟,因为泡的时间长了,皮肤内的水分相反会被流失。洗澡水不能过热,温水就可以了,水太热的话体内水分同样也会流失得很快。
再有,洗澡之后只要用毛巾轻轻吸掉多余的水珠就可以了.趁着皮肤还很湿润,立即涂抹护肤品.
护肤品应该在洗澡后3分钟内擦倒皮肤上。
2、要选用保湿性好的护肤品
护肤用品分为三类:Lotion乳液,水和油的比例中,水分占得比较高;Cream霜,油份占的比较高,但也有一定的水分;Ointment,像凡士林那样油油腻腻的油膏,里面基本上没有水分。给湿疹的孩子用护肤品要尽量选择Ointment,建议妈妈选用Aquaphor或者是凡士林。夏天可以用Cream.
3、正确使用护肤品很重要
洗完澡、拭干水珠后,趁着孩子皮肤还很湿,妈妈要把油膏给宝宝从头到脚厚厚涂一层。要用到什么程度呢?每天即便用上5~10次也是需要的,每次你把手指往孩子身上一抹,你的手指是发油的,达到这样皮肤很湿润很油的程度,孩子就不大会犯湿疹了。
如果医生已经开了外用激素,那么孩子洗了澡、把水珠擦掉后,要先把激素用到长湿疹的部位,然后再把油膏用在上面覆盖激素,仍旧是从头抹到脚。
以上的护肤步骤是减少和预防湿疹的关键.
4、要穿宽松、棉质的衣服
患湿疹的孩子应穿很软的纯棉制品.穿二手棉衣最合适.款式不能紧,要宽松,透气.不要穿化纤、羊毛等质地的衣裳。
5、温度、湿度要适宜
湿疹是个富贵病,夏天要开空调,让家里的温度适中,适中是对孩子而言,因为孩子的体质和大人不一样,大多怕热、容易出汗。妈妈要摸一下孩子的脖子、胸、背部出不出汗,以他的身体需要为准。冬天的时候室内不要太干燥,可以使用加湿器调节湿度。
6、止痒
患了湿疹会很痒,如果做了护肤、环境调节等工作后,孩子还是很痒,那医生会开一些抗过敏的口服药,有止痒的功效。另外,要把孩子的指甲剪短,以免抓破皮肤造成感染。
7、调整饮婴幼儿患中重度湿疹有时会与饮食有关,如牛奶、鸡蛋、海鲜等,尤其是鸡蛋.妈妈应该注意观察孩子在吃这些食物时是否湿疹会加重.然后避免相应的食物.
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