饮食是我们人体生命所必需,科学合理的饮食可有效预防疾病的发生,对于牛皮癣患者也不例外,牛皮癣患者在饮食上一定要多加注意。牛皮癣夏季如何吃呢?(内附饮食清单表)
饮食宜清淡
夏季气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食,健脾养身。
如果食用的食物过于油腻,就会伤胃伤脾,影响营养消化吸收。因此,夏季银屑病饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆、梨等食物。
饮食少食生冷
银屑病患者注意少吃生冷食物,冷饮特别是冰激凌。因为生冷食物是寒性食物,寒与湿互结,就会导致泻肚、腹痛等症状,会直接影响脾胃消化吸收功能,损害脾胃。所以银屑病患者应该尽量少吃冷饮。
饮食需多吃蔬菜
银屑病患者夏天要多吃一些新鲜蔬菜,比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;夏季可适当多吃这八大蔬菜:黄瓜,丝瓜、胡萝卜、白萝卜、油菜、白菜、茄子、土豆,对银屑病恢复大有帮助。
如果你也有牛皮癣困扰,不知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃,可给我们留言,会有专业的医生给您解答
如果您有:
1:银屑病(牛皮癣)
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7:黄褐斑、老年斑、雀斑
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