断奶以后,宝宝的营养奶粉你该这么挑

母乳是新生宝宝最好的口粮了，在条件允许的情况下，医生和专家都建议新妈妈们用母乳喂养宝宝，但在这个过程中，有些新妈妈就容易陷入一种误区：自己的母乳比较充裕，宝宝也喝的很好，就迟迟不断奶！

一般来说，随着宝宝年龄的增长，他们身体所需要的营养元素就更多，但母乳的质量却是随着时间的推移在走下坡路。产后10个月左右，母乳中的营养成分就会减少很多，如果迟迟不断奶，宝宝很容易患上贫血等营养不良的病症，而新妈妈们也会因为哺乳时间过长，也会出现月经不调、食欲不振、睡眠差等各种问题。因此，科学的断奶对于宝宝和新妈妈们来说都是一件有益的事情，宝宝10-12个月时为断奶的最佳时间！

那么，断奶后，这些宝宝的营养怎么保证？虽然这个月龄的宝宝不喝母乳了，但还是需要坚持喝些配方奶粉来补充营养。1岁以上的宝宝应该选择3段奶粉来进行额外的补充，这个段位的奶粉调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养元素的比例，并添加了牛黄酸，膳食纤维，钙、铁、锌等矿物质及多种维生素，可以保证宝贝获得充足均衡的营养。

但优质的营养口粮怎么挑？值此新春佳节之际，快递放假之前，新妈们速度get下面这些小知识，果断的为宝宝们剁手囤点营养好喝的三段奶吧！

断奶后，宝宝身体需要哪些营养元素？

母乳喂养停止后，宝宝的身体反而进入了一个快速发育的阶段，在10-12个月以后，身体所需要的营养物质就更多了。

1.蛋白质

优质蛋白质能够帮助宝宝身长、体重的正常发育。一般来说，鱼、肉、海鲜、禽蛋类等都含有较丰富的蛋白质，在植物中以豆类含量最多，如果能让宝宝同时摄取几种不同的蛋白质，可提高营养价值，所以营养学家建议，在辅食中要注意动植物食材混合食用，以便互相补充氨基酸的不足，达到互补作用。

A2白金3段奶粉，新西兰原罐原装，采用的新鲜牛奶来自新西兰南岛坎特伯雷平原的纯净牧场，通过DNA检测技术，确保每一罐奶粉都含有A2型蛋白质，这类蛋白质是自然源初的牛奶蛋白质，和母乳中的成分一致，更加亲和中国宝宝体质。不仅如此，其中的DHAARA、益生菌和乳铁蛋白含量都有所提高，是一款优质的配方营养奶粉。

2.脂肪

脂肪的作用除了能提供热能，保护内脏之外，最重要的是提供必需脂肪酸。必需脂肪酸是婴幼儿成长发育的重要物质，尤其对脑部发育十分重要，还能保证宝宝的皮肤健康，例如婴幼儿常见的湿疹、皮炎、皮肤干燥、脱屑等问题，大多是缺乏必需脂肪酸的典型表现。植物油中所含的必需脂肪酸较动物性油脂高，如大豆油、花生油、芝麻油、葵花子油等。但宝宝每日只需脂肪40至50克，不可摄入过多，否则在成年时易患肥胖病。

3.碳水化合物

碳水化合物又称为糖类，糖类是能量的最佳来源，且是抗体制造及细胞结构中不可或缺的成分，若供给量不足，就会使生长发育受到影响，但为了避免造成宝宝龋齿和后天的肥胖问题，一般优质的配方奶粉中多会添加低聚半乳糖、低聚果糖等。它们不仅可以改善人体肠道的消化吸收功能，还能增强机体免疫力，促进营养的吸收，尤其是钙的吸收。

来自新西兰的天然牧场，采用纯净奶源，爱羽乐3段配方奶粉，添加了新一代结构脂DHA、ARA、益生元、胆碱等营养元素，能满足宝宝成长所需。特别使用了低聚半乳糖、低聚果糖和多聚果糖，确保了口感和甜度，不易引发宝宝龋齿和肥胖。

4.矿物质

人体中，除了一些常量元素外，像铁、锌、铜、镁等41种微量元素，人体本身是无法合成的，必须通过饮食来获取。钙是构成骨骼及牙齿的重要元素，它还与血液凝固、肌肉收缩、心脏活动等均有密切关系；铁是构成血红蛋白及多种酶的重要元素，人体中铁的60%至70%存在于红细胞中，一旦缺铁，宝宝身体便容易出现贫血问题，除了从配方奶粉中补充，还可以在辅食中适当添加鸡鸭血，以及菜花、柠檬等食物；而碘是合成甲状腺素的重要原料，如果缺碘可引起呆小病和甲状腺肿大；锌的补充，则能促进幼儿体格发育和智力发育，缺锌的孩子可有厌食或异食癖，宝妈们要格外重视哦！

美赞成液态3段奶，美国原装进口，采用食品接触材料，可直接温热，加个奶嘴，即开即饮，让宝爸宝妈们解放了双手，出门携带非常方便，真空负压，保证新鲜。它使用美国俄亥俄州的优质水源，其中添加了DHA、益生元、还有丰富的矿物质、维生素等营养元素，利用均质技术，让营养分子更易消化吸收，宝宝每天喝奶无负担。

5.维生素

维生素能够维持宝宝生长发育，是生命活动中必不可少的营养物质，但人体自身不能合成，只能从食物中摄取。不同的维生素，对人体的作用都不尽相同，但如果维生素供给不足，就会引起维生素缺乏病。除了常见的维生素A、D、C，其他的维生素，比如维生素B1能增进食欲，帮助消化，缺少它会得脚气病、神经性皮炎；维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，能预防贫血和口腔溃疡；维生素B12能促进红细胞的发育和成熟，预防恶性贫血，还可以消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆等。

误区：断奶后，可以用鲜奶代替配方奶粉？

有些宝妈们认为，在宝宝断奶后可以给他们每天喝鲜奶用来补充营养。事实上，因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，2岁以下的幼儿最好不要喝鲜奶哦。

1.鲜奶中磷含量较高，会影响钙的吸收。

2.鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，容易诱发宝宝的胃肠道疾病。

3.鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使宝宝出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

4.鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，导致贫血等病症。

而配方营养奶粉调整了蛋白质、钙、磷等比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等营养元素，克服了鲜奶的缺点，更有利于孩子的健康成长。所以在断奶之后，要继续哺喂配方奶粉，这样才不会影响宝宝身体。

宝妈们了解了配方营养奶的小知识，可以趁着买年货的时候给宝宝囤两罐，新年新气象，只有选对选好了优质配方奶粉，才能让宝宝健康的成长哦！