湿疹是怎么引起的呢如何预防湿疹加重呢

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点击上方蓝字,记得 　　湿疹是一种常见的皮肤疾病，一般会严重影响到患者的生活。没能及时发现湿疹的症状，还可能会导致其病情持续恶化。因此大家要提前了解湿疹出现的原因，这样才能尽早预防。湿疹是怎么引起的?

　　免疫力低下

　　现在的夜猫子越来越多，熬夜已经成了家常便饭。对于长期睡眠不足的人来说，身体的免疫力自然会受到影响。免疫力一旦下降，皮肤的抵抗力也会跟着下降，这就给了湿疹病毒入侵的机会。因此，睡眠不足对于引起湿疹的概率非常大。

　　缺乏维生素

　　在美食泛滥的现在，大多数人都喜欢在外饮食，毕竟外面的饭菜够味儿。要知道里面放了大量的油和盐，就连蔬菜最基本的营养物质都被破坏了。这就导致体内维生素的缺乏，身体一旦缺乏维生素，就容易导致身体抵抗力变差，自然就容易感染湿疹了。由于食物种类繁多，且可分为植物类、动物类及矿物类。由于现在食物中基本上都会使用一些化学合成物，比如说是糖精、醋酸、枸橼酸、合成染料、香精等，这些物质都有引发湿疹的可能性

　　遗传因素

　　某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。有过敏体质家族史的，如父母、兄弟姐妹等家庭成员患过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、食物过敏等，个人也就容易患湿疹。

　　外界因素

　　如果你所居住的环境，长期处于阴暗潮湿的的状态，那么容易患上湿疹的风险非常高。因为潮湿的环境可以说是细菌的培养皿，细菌的繁殖速度非常快。它可以很好的生存在你的床品、衣服、毛巾等日常用品中。长时间待在细菌包围的环境中，不患湿疹都很难。还有接触如化学制剂、化妆品、香料、染料、清洁剂、动物毒素、蛋类、鱼虾及牛奶等异性蛋白、花粉、尘埃、细菌感染、日晒、寒冷、搔抓等这些都是诱发湿疹的发病原因。

如何预防湿疹加重?

　　预防皮炎湿疹加重忌热水烫洗。皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。 　　预防皮炎湿疹加重忌搔抓。搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。可以适当涂抹一些京万红软膏，它有止痒消炎，加快恢复的作用。 　　忌刺激性食物。辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，预防皮炎湿疹加重都应禁忌。

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