戴口罩好闷热皮肤炎眼疾患者增加,预防

COVID-19疫情期间，为了避免飞沫感染，不论户外、室内都得戴上口罩。不过皮肤科医师发现，因口罩衍生的皮肤炎患者增加约3成；眼科医师也发现，戴口罩形成的热循环，提高眼睛过敏和针眼机率。

皮肤科医师表示，从疫情开始，因为戴口罩引起的皮肤炎患者明显增加约3成，年龄都在20到45岁之间。患者大致分成两类皮肤病，一类是接触性皮肤炎，也就是口罩边缘接触到的下巴、两颊，出现红、肿、痒等症状，也有耳带摩擦引起的轻微接触性皮肤炎。

另一类则是酒糟、脂漏性皮肤炎，患者则是因为口罩闷住，在又湿又热的环境下，高温造成皮肤容易出油，进而阻塞毛囊。酒糟的症状是在两颊、鼻子或下巴，容易潮红以及血管扩张，有的还会形成红色疹子；脂漏性皮肤炎则是可能出现皮肤发红及脱皮等。这种疾病都建议要找医师判断用药。

要改善接触性皮肤炎造成的皮肤问题，就要降低出油、避免太热。医生建议可以适时拿下口罩通风，进厕所时用冷水洗脸降温去油，如果油性肌肤可以加一点洗面乳。戴口罩期间也要简化保养皮肤的流程，可以只擦化妆水和乳液就好，尽量上淡妆或是少上妆，卸妆也一定要卸干净，口罩如果有沾到化妆品就建议更换。

此外，口罩不建议太多层，建议戴一个口罩就好。市面上贩卖的口罩套或口罩隔离垫除了增加呼吸阻力，也会加重闷热感。

眼过敏和其他眼部疾病也增加

不只皮肤出问题，戴口罩的后遗症也包括眼过敏、长针眼。眼科医生表示，热气容易引发过敏，戴口罩会形成热循环，提高泪小管和鼻腔的局部温度，造成眼过敏、眼睛痒。他建议，如果眼睛产生过敏症状，可以使用冷毛巾冷敷，每次5到10分鐘。

最近针眼也有增加趋势，尤其是儿童患者增加。医师推测可能是戴口罩后，没法揉口鼻，反增加揉眼睛的机率。建议可以用热敷的方式增加血液循环，让红肿处自然消退。