胡氏正方提醒管住手这5种生活习惯会导致

　湿疹虽然是常见的皮肤病，但是对于患者的身体健康伤害是很大的。在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂；在亚急性状态，渗液减少及结痂，患处由鲜红变暗红，没有大片的糜烂；在慢性状态，渗液更少或完全干燥而结痂，往往和鳞屑混合而成鳞屑痂，患处颜色更暗或是发十色素沉着，有时色素减少，在皮纹尤其运动程度较大的部位容易发生裂口，长期摩擦搔抓能引起显著的苔藓样化，和神经性皮炎慢性单纯苔藓不易区别。

湿疹不容易好，易反复发作。生活中如果不注意这五种生活习惯，便会导致皮炎湿疹的病情加重。

1、过度搔抓瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，但是过度搔抓会加重皮肤病。结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。所以，皮肤病患者在治疗同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓。2.热水烫洗许多患者为图一时之通快用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。3.使用碱性洗涤剂许多皮肤病患者，如手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实，这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的香皂。4.饮食不节一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。5.滥用药物可以说，因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆是。面部脂溢性皮炎长期外用激素，容易引发顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹，滥用软膏类制剂，也可导致皮疹扩散，渗出加重。

完

胡氏正方

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