内心的拒绝掩盖不了身体的诚实湿

时值长夏，又是中伏天。高温多雨的天气，空气湿的可以拧出水。身体不能正常疏泄水湿，本来就湿重的朋友，更是雪上加霜，于是湿疹就复发了。

西医治湿疹

西医认为，湿疹是一种过敏性的疾病，主要采用药物治疗。治疗思路是，内服抗过敏药，常用的抗组胺药物有左西替利嗪，酮替芬，氯雷他定等等。

联合外用的药物，根据患者的情况而定：

对于急性期的湿疹，局部有渗出的可以选择冷湿敷的方法来处理，比如说选择生理盐水或者3%的硼酸溶液冷湿敷治疗。如果局部没有渗出，常常使用糖皮质激素类的药膏来涂抹，慢性期的湿疹，主要是选择激素类的药膏来外用。

中医辨证内调用药

证型一，湿热浸淫证

皮肤症状：发病急，皮损潮红灼热，丘疹及丘疱疹分布密集，瘙痒无休，汁水淋漓。

伴随症状：伴有身热，心烦，口渴，大便干，小便黄。

治则：清热利湿

推荐成药：龙胆泻肝丸。

证型二，脾虚湿蕴证

皮肤症状：发病较缓，皮损潮红瘙痒，抓后糜烂渗液，可见鳞屑。

伴随症状：食少，神疲乏力，腹胀，大便稀。

治则：健脾利湿。

推荐成药：参苓白术丸；

证型三，血虚风燥证

皮肤症状：慢性湿疹反复发作，病程较长，皮损色暗或色素沉着，剧烈瘙痒，皮损粗糙肥厚，苔藓样变，有血痂或脱屑。

伴随症状：口干不欲饮，头晕，乏力，腹胀。

治则：养血润肤，祛风止痒。

推荐成药：当归龙荟丸。

盘点湿疹外用中成药

针对不同皮损分型、分期、部位采用不同性质及剂型的外用中成药治疗。

1急性湿疹

皮损潮红、灼热，出现红斑、丘疹、斑丘疹、丘疱疹，合并或不合并渗出，皮损表现为潮红、红斑、丘疹、斑丘疹，无渗出者，以清热止痒类中药外涂或湿敷；皮损表现为丘疱疹、水疱、糜烂，渗出者

建议：以清热燥湿止痒之溶液剂湿敷或冷湿敷，常用有止痒消炎水、复方黄柏液、甘霖洗剂等。

2亚急性湿疹

皮损潮红、瘙痒，有少量渗液，可见鳞屑。皮损表现为少量渗出者，以清热收敛止痒的洗剂外搽或湿敷，常用有舒乐搽剂、儿肤康搽剂等。

皮损表现为潮红、鳞屑，无渗出者，以清热除湿，祛风止痒的洗剂、软膏先搽后涂，常用有舒乐搽剂、儿肤康搽剂、肤疾洗剂、青鹏软膏、除湿止痒软膏、消炎癣湿药膏、丹皮酚软膏、蜈黛软膏、冰黄肤乐软膏等。

3慢性湿疹

皮损肥厚粗糙，苔藓样变者，干燥、脱屑，血痂。治宜清热、活血化，润肤止痒。以清热、活血化止痒的酊剂、软膏外用或封包，常用青鹏软膏、消炎癣湿药膏、冰黄肤乐软膏、蜈黛软膏等。

皮损表现为皮肤干燥粗糙、有鳞屑者，以清热、润肤止痒的软膏外涂，常用青鹏软膏、冰黄肤乐软膏等。也可以先用清热溶液泡洗，使皮肤吸收水分后，再用清热、润肤的软膏。

湿疹是吃出来的吗？

答案是肯定的！除了先天的体质因素，饮食不当是最易引起湿疹的生活习惯。

检查自己的饮食：

1、爱吃辛辣、油炸等热性食物；

2、爱吃生冷食物；

3、爱吃海鲜、肉类；

4、爱吃甜味的食物。

以上的口味和品种的偏嗜，一定要逐步进行调整。

湿疹就意味着身体在为我们发出警告，它告诉我们身体的免疫力下降了。一方面我们要回避另我们过敏的食物，另一方面还要调理身体，改善自己的体质。下面给大家推荐可以经常吃的食疗方。

湿疹去根儿的食疗方

适合证型一，湿热浸淫证湿疹的食疗方

1马齿苋粥

鲜马齿苋克，大米克。同煮成粥。

功效：清热解毒，散血消肿，利湿通淋。

2龙蛋苦参鸡蛋汤

苦参60克，龙胆草10克，鸡蛋2个，红糖50克。龙胆草、苦参煎取浓汁，打入鸡蛋和红糖，同住熟即可。一日一剂，分早晚服用。

功效：清热燥湿，消肿止痒，该方对湿疹尤以下半身偏重者(例如阴囊湿疹、女阴湿疹等)更有效。

3银菊茶

金银花、野菊花各15克，代茶饮。

功效：清热生津，解毒利湿。据药理研究，此两味药对多种细菌和病毒均有抑制作用。该方对急性及亚急性湿疹均适用。对痤疮也有显著疗效。

适合证型二：脾虚湿重型的食疗方

1玉米须粥

玉米须20克，红豆10克，薏苡仁50克。玉米须加水煮30分钟后去渣取汁，加入红豆和薏苡仁，同煮成粥。一日一剂，随餐食用。

功效：清热利湿。长期食用可预防和治疗湿疹。

2冬瓜皮薏苡仁粥

冬瓜皮30克，车前草20克，薏苡仁20克。同煮成粥。一日一剂，连服7-10天。

功效：清热利湿消肿。本方对湿疹有较好的防治作用。

适合证型三：血虚风燥型的食疗方

1桑葚百合大枣粥

桑葚、百合各30克，大枣10枚，大米克。将前3味药煎汤取汁与大米同煮，一日一剂，连服5-10天。

功效：补肝益肾，熄风滋液，补脾和胃，益气生津，安神清心。

2半边莲银花大枣汤

半边莲15克，金银花8克，大枣8枚。加水毫升，煎至毫升，分两次代茶饮。一日一剂。5-10天一个疗程。

功效：清热解毒，利湿止痒。用于治疗慢性湿疹。

湿疹不单单是一种皮肤问题，它也在提示我们检查自己有哪些不健康的生活状态。饮食、环境、情志、运动习惯改变，以及经络理疗，使体质的全面改善，才是根治湿疹的治本之道。