警惕春季皮肤病过敏皮炎湿疹

春天，气候温暖，大地复苏，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，由于温度和湿度都很适宜，这个季节的皮肤是非常美丽的。有的人开始享受“桃花依旧笑春风”的曼妙，而有的人却“享受”着“人面桃花相映红”的尴尬。这是怎么回事呢？

这里不得不谈到过敏体质。由于冬天皮肤相对处于封闭状态，经过秋冬两季的干燥紧绷，皮肤因“缺水少油”而变得粗糙。

到了春季皮肤更为敏感，皮肤屏障的保护作用减弱，再加上有些人对花粉过敏，春天空气中花粉浓度大，敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状。

远离春季皮炎，谨记这5点！

过敏体质需防护

有过敏史的人，出外游玩最好戴口罩，如去公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方，就只可远观了。

预防皮肤过敏，应注意皮肤清洁，一些附着在皮肤表面的花粉、尘埃也需清洗干净。另外，常常清洗床单、被罩，勤晒、拍打衣被，养成良好习惯。

忌过度清洁皮肤

日常中小心护理皮肤是对的，但是不要过度清洁皮肤，以免皮肤屏障受损，水分丢失，导致恶性循环。

增强皮肤抵抗力

增强皮肤的抵抗力需多吃维生素丰富的食物。

季节性皮炎患者可多吃一些具有抗过敏功能的食物，如蔬菜和水果，因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取毫克以上，可以防止季节性皮炎的出现。

正确使用护肤品

季节性皮炎症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些患者就停止了一切皮肤护理措施，这种做法是消极的，恰当地使用护肤品和必要的化妆品，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力及达到修饰的目的。

季节性医院了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。

作息规律常运动

保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。充足的睡眠使人精神，适量的运动使人能够增强对疾病的免疫力，保持心情舒畅能让人远离疾病，并减短病程。

对于已经中招的你而言，如果出现皮肤瘙痒、起斑等现象，切记不要用手抓挠，可以试试虎杖传说的多功能膏。直接涂抹在患处，能够快速止痒，逐渐消除皮肤肿块，减轻疼痛哦！春季出行，常备一支多功能膏吧！

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