冬季皮肤越来越痒，预防皮炎湿疹看这里

　

寒冷的冬天如期而至，皮肤对气候的感知开始敏锐，无论你是迟钝还是敏感？冬季皮炎开始了光临。

伴随着肌肤的干裂，肌肤发红、发痒、脱皮、干燥，冬季皮炎如期而至。所谓冬季皮炎，又称泛脂性皮炎，其主要原因是冬季气候干燥，皮肤水分流失，油脂平衡状态被打破，导致皮肤代谢紊乱，皮肤的抑制细菌功能减弱，这一系列变故，使皮肤缺乏润养，加之细菌的侵袭，就成就了冬季皮炎的多发现象。

皮肤病多种多样，激素性皮炎，脂溢性皮炎，湿疹，过敏等等，久治不愈还反复发作！

湿疹

这是最常见的一种慢性反复发作性皮肤病，在急性期表现为肿胀、糜烂、渗出，在慢性期表现为干燥、脱屑。

脂溢性皮炎

面部脂溢性皮炎由于皮损处有明显皮肤屏障功能受损，从而出现皮肤干燥、脱屑等症状，而且容易反复发作。

脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位，如头皮、面部、背部、腋部等，重者可泛发全身。其主要症状是皮肤上出现略带黄色的轻度红斑，伴细腻性鲜屑和结痂，皮肤有搔痒感。发生于头皮长期不愈可导致头发脱落稀疏，称为脂溢性脱发。

干燥性皮肤瘙痒症

该病多发于秋冬季节，尤其是中老年人皮脂腺功能下降，更容易出现干燥或瘙痒的临床症状。

过敏性皮炎

轻症时局部呈红斑，淡红至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大丘疹密集，重症时红斑肿胀明显，在此基础上有多数丘疹、水疱，炎症剧烈时可以发生大疱。

预防皮炎从调整生活习惯开始衣：选用棉质宽松的衣物、床单等生活用品；注意居住环境的温度和湿度，保持环境清洁，减少尘螨、屋尘、花粉等吸入性过敏原的摄入；食：饮食上注意观察食物的反应，避免食物性过敏原的摄入；饮食规律，避免暴饮暴食以及吃太多辛辣刺激性食物；住：注意居住环境的温度和湿度，保持环境清洁，减少尘螨、屋尘、花粉等吸入性过敏原的摄入；锻炼：此外，还应调整作息时间，规律生活，适当锻炼，提高机体免疫力。加强皮肤护理：沐浴是基础的皮肤护理措施，每日沐浴可以清除细菌，但不推荐每日搓澡。浴后保湿，使用刺激性小的润肤霜。对抗干燥的皮肤，可擦身体乳等。对已抓破的皮肤，避免沐浴时用力搓擦搔抓。还需注意的是，搔抓可破坏皮肤屏障功能，促进皮炎的形成和加重，因此应避免搔抓过度和过度清洗。

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