小儿湿疹,属于特异性皮炎,也称婴儿奶癣,有些老人也称为‘胎毒’,按照湿疹的分类,常见有干性、湿性、混合性三类,顾名思义主要是看是否干燥及渗出物来区分。
干性湿疹如下图:
湿性湿疹如下图:
湿疹的原因很多,也很复杂,常见有过敏-分外源性过敏和食源性过敏,外源性过敏如羊毛衫或尼龙质地被套或服饰类局部刺激;食源性过敏常见蛋白质不能彻底分解导致等;除了过敏,局部碱性,过热刺激,破坏了皮肤的皮脂保护膜导致水油失去平衡从而发生,因此不能用过热和皂等碱性大的清洁类洗护产品;另外孕妇饮食缺乏亚油酸,维生素A等营养素储备也会导致湿疹高发等
今天主要针对小儿湿疹的预防和日常护理谈一谈自己的看法,希望对宝妈们有所帮助!
1、湿疹忌热
宝宝患湿疹后,一定要注意不要用太热的水温去清洁,因为过热容易导致皮肤油脂的流失,进一步破坏水油平衡,湿疹瘙痒加剧,一般用手背测试温热就可
遇到天气变换,衣物也要及时加减,有经验的宝妈肯定发现,一旦体温升高或出汗,湿疹瘙痒加剧
在冬季北方供暖或空调暖风下,水分容易流失,室温升高,如果不注意皮肤保湿,湿疹会加剧
2、湿疹忌干
宝宝皮肤保湿是预防湿疹和改善的关键,因此应该科学选择专业的婴幼儿护理用品
3、湿疹喜油
宝宝在干燥寒冷季节可以涂抹富含亚油酸,油酸丰富的植物油,常见如橄榄油,山茶油都是保护和修复皮肤皮脂膜的好材料,洁肤后用少许充分按摩吸收可预防和改善;在湿疹期间,把宝宝涂成小油人是护理关键,这个情况下细菌难以繁殖而且隔绝空气避免再次感染,而且可以重建皮脂膜,有利湿疹恢复。
4、湿疹喜净
净是指干净,有两层意思,一是清洁干净,二是抗感染炎症
清洁又不能用碱性皂及沐浴露等产品,故选择专业弱酸性洗护很重要;这里推荐一个经典药浴方,效果不错!
艾叶,黄柏,苦参各5-10克(月龄不同,分量有所细微差别)煮水温凉外洗,注意事项是自然凉却不建议加入冷水;可以泡澡,可以用消毒纱巾浸湿外敷湿疹处3-5分钟后用温水洗净,每天2-3次,效果不错,也可以试试绿茶水,茶树精油本来就有抗炎的作用!
5、湿疹忌过敏
湿疹又称异位性皮炎,过敏源和免疫失去平衡有关,另外还和蛋白质过敏,消化功能弱有关,因此经常可以看到很多宝宝湿疹发生均在腹泻或生病恢复后一段时间发作频繁,时好时坏,建议:1排查过敏源2奶粉可以选择水解蛋白或百分百羊乳清蛋白分子量小,发生率减少3可以把现有奶粉水温调高,严重可以多加十毫升水煮开自然凉却给予,减轻肠道负担4平时生活中尽量避免常见过敏源,如虾蟹,韭菜,包菜,辛辣,鸡蛋清等,还有空气螨虫,宠物,雾霾或羊毛制品等5对于明显因为食物过敏源加重或引发的湿疹,可以加强肠道消化功能,补充消化酶和益生菌;对于不明原因的湿疹,可以平衡人体免疫力,抗过敏,同时强化钙剂和多种维生素等基础营养素的均衡
6、湿疹忌刺激和抓挠
湿疹伴有剧烈瘙痒,遇热加剧,遇冷舒适,在瘙痒,红,皮肤发烫的前提下,可以采用冰镇点敷的方法缓解,同时补充钙剂和维生素C,平衡菌群,减少这种过敏不适;要注意剪掉指甲,防止皮肤破损引发溃烂发炎加剧湿疹问题
以上是小儿湿疹宝宝常见护理要点,希望可以帮助亲们,减少宝宝复发和让宝宝舒适一些,育儿路上一起相伴,共同成长!
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